Afit-coaching

🎯 Coach en musculation – Spécialiste de l'hypertrophie naturelle

Avec 12 ans de pratique intense et passionnée de la musculation, je suis aujourd’hui coach diplômé depuis plus d’un an et compétiteur amateur en bodybuilding naturel.

Mon approche est simple : optimiser ton potentiel génétique grâce à des entraînements adaptés à ton rythme de vie, alliant technique, rigueur et plaisir. Chaque programme est pensé pour une prise de muscle optimale, sans compromis sur la santé ou la longévité.

Côté nutrition, je construis des plans alimentaires précis, mais flexibles, en tenant compte des goûts et habitudes de chacun – parce qu’une bonne diète doit rester durable et plaisante.

Mon objectif ? Te transmettre ma passion, te faire progresser intelligemment, et t'accompagner vers une vraie transformation physique et mentale.