Alex_Ruffit
Compétences:
Réserver en ligne et démarrer maintenant avec Alexandre
24h/24 - Paiement en ligne - Confirmation immédiate
Prestations
Suivi individuel 3 mois
100.00 €
/ mois
Suivi personnalisé avec : nutrition - entrainement - sommeil - NEAT - Conseils exécution - Réponse aux questions via Whatsapp
Suivi individuel 6 mois
80.00 €
/ mois
Suivi personnalisé avec : nutrition - entrainement - sommeil - NEAT - Conseils exécution - Réponse aux questions via Whatsapp
Création d'un programme d'entrainement personnalisé
50.00 €
Création du programme d'entrainement personnalisé en salle de sport et/ou à la maison
À propos
Coach certifié Bayesian (promo 2024)
Suivi personnalisé : Gestion de la nutrition, mise en place de l'entrainement (salle de sport / maison / hybride), implémentation d'habitudes et routines, suivi du sommeil et du NEAT.
Mon objectif : vous accompagner, vous encourager et s'assurer de l'atteinte de vos objectifs !
Disponibilité quotidienne via WhatsApp