Clément Gaudin - coaching personnalisé
Compétences:
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24h/24 - Paiement en ligne - Confirmation immédiate
Prestations
Programmation personnalisée
100.00 €
🎯 Ce programme sportif sera établi selon tes objectifs. Je prendrai aussi en compte : ton expérience en musculation, ton niveau technique, ton passé sportif global, tes blessures/pathologies, tes contraintes de temps, et ta morpho-anatomie, pour que le programme soit le plus adapté possible à ta situation. 📋 Tu devras remplir un bilan que tu recevras sur l'application afin de me fournir toutes les informations nécessaires à la création de ton programme. 💬 Également, tu pourras me contacter au besoin pendant tes 2 premières semaines d'entraînement afin de me poser des questions et qu'on ajuste ensemble ton programme si besoin. Le prix peut varier selon le nombre de séances par semaine dont tu as besoin : 2️⃣ : 40€ 3️⃣ : 60€ 4️⃣ : 80€ 5️⃣/6️⃣ : 100€ N'hésites pas à me contacter au préalable si tu as des questions ! Instagram : @clem.perso
Consultation - 30 min
20.00 €
L'objectif de cette consultation est de te donner des conseils personnalisés sur ton entraînement et ta nutrition ! 🎥 Analyse de tes mouvements (si tu as des vidéos en stock) pour améliorer/optimiser tes exécutions. 🔎 Étude de ton programme (si tu en as déjà un) pour voir ce que tu peux améliorer. ⁉️ Réponse à toutes tes questions (entraînement, activité globale, nutrition…) pour t'aider à progresser dans ta pratique. N'hésites pas à me contacter au préalable si tu as des questions ! Instagram : @clem.perso
Séance de coaching
40.00 €
Coaching en salle pour t'accompagner pendant une séance. Ce sera l'occasion de te transmettre mes connaissances pour les appliquer sur ta séance ou ton programme actuel. Grâce à moi tu pourras : 🚨 T'entraîner en sécurité 💪 Améliorer ta technique 🎯 Optimiser tes progrès 🤕 Limiter tes risques de blessures 🧠 Mieux comprendre le fonctionnement de ton corps 😉 Découvrir des astuces pour mieux recruter un muscle N'hésites pas à me contacter au préalable si tu as des questions ! Instagram : @clem.perso
Suivi individuel
60.00 €
/ mois
🤝 Prendre un suivi personnalisé, c'est s'assurer de progresser au mieux avec un accompagnement 7j/7 dans ta pratique. Les avantages d'un suivi : 🎥 Analyse de tes mouvements (grâce aux vidéos que tu m'enverras) pour améliorer/optimiser tes exécutions. 🔎 Ajustements au besoin (programme, nombre de pas, calories…). ⚙️ Adaptations occasionnelles (fatigue, douleurs, changement de salle/matériel). 💬 Disponible par message tous les jours pour répondre à tes questions. 💸 Avec un suivi actif, tu bénéficies d'une réduction de 25% sur la séance de coaching individuel ! Tu l'auras compris, c'est comme une consultation, mais tous les jours dès que tu en as besoin… N'hésites pas à me contacter au préalable si tu as des questions ! Instagram : @clem.perso
À propos
👋 Salut ! Je m'appelle Clément, je suis passionné de musculation et de sport en général.
💪 J'ai commencé un peu comme tout le monde à m'entraîner dans ma chambre, il y a bientôt 10 ans. J'ai lu, écouté, regardé, pour apprendre et progresser au fil du temps. Aujourd'hui, j'ai une d'une carte professionnelle d'éducateur sportif et un Master STAPS.
🎯 Mon coaching correspond à tous les pratiquant(e)s qui souhaitent apprendre à s'entraîner correctement. Grâce à mes conseils tu pourras profiter d'un programme entièrement personnalisé, optimiser ta technique sur tous les mouvements de musculation pour progresser de façon optimale, et limiter tes risques de blessures. Je suis spécialisé dans l'hypertrophie (prise de muscle) et l'entraînement en salle de sport.
💬 Je suis disponible en coaching physique pour de l'entraînement en salle, ou à distance si tu souhaites un programme personnalisé ou une consultation. N'hésites pas à me contacter avant de choisir une prestation pour voir de quelle manière je peux t'aider !
🤝 Instagram : @clem.perso