Coach Luc

En tant que coach sportif, ma priorité est d’accompagner chaque personne de façon individualisée, avec un programme adapté à ses objectifs, son mode de vie et son niveau.

Ma philosophie est simple : la régularité, l’évolution progressive, et la motivation constante. Je construis mes programmes pour qu’ils soient à la fois efficaces, accessibles et adaptés à ton rythme.

Je crois que chaque corps est différent, et c’est pour ça que je ne propose aucun plan "copié-collé" : tout est personnalisé, avec un suivi régulier, des ajustements chaque semaine, et un vrai accompagnement humain.

Que ton objectif soit de prendre du muscle, perdre du gras, te remettre en forme ou simplement te sentir mieux dans ton corps, je suis là pour te guider étape par étape, sans pression inutile, mais avec de vraies méthodes qui donnent des résultats durables.

J’utilise des outils modernes (application, suivi WhatsApp…) pour te proposer une expérience complète, claire et motivante.