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Compétences:

MusculationCoaching de vieTroubles du Comportement AlimentaireFitnessRéathlétisationAlimentationNutrition post ou pré opératoireRetour post opératoireaide aux tests physiques en vue de diplômesaide aux test : pompiers, force de l'ordre, RAID, gendarmerie...Perte de poidsPrise de masse musculaireretour à l'activité physiqueActivité Physique AdaptéePowerliftingHaltérophilieGymnastiqueenduranceCrossFit
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À propos

Coach R vous propose un accompagnement à 360°.

Fort de plus de 30 ans d'expérience, l'adaptation et l'écoute est au coeur de mon métier. Je saurai rester proche de vous, disponible et rétroactif en fonction de votre sensibilité, progression et capacités.
Nous ne sommes pas des machines, donc un guide vous tend la main... Aurez-vous le courage d'accepter cette main tendue ?

Be Your Best Enemy !

Prestations

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Consultation 15 minutes

Afin de mieux cerner vos besoins, je vous propose une visio de 15' totalement gratuite. ceci afin de discuter librement des vos objectifs et surtout de vous, de votre quotidien, de votre passé, présent et ce que vous souhaiteriez voir évoluer dans votre vie. Suivre une personne passe par l'écoute et l'empathie. Ici, vous trouverez une oreille attentive et en pleine conscience.

15min1 €