Kévin Boukelmoune
Compétences:
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À propos
Coach Expert - Transformation Physique & Optimisation Métabolique
11 ans d'expertise. Une vision : l'Optimisation Humaine.
Si vous êtes ici, c'est que vous cherchez probablement à transformer votre physique. C'est notre point de départ, mais ce ne sera pas notre destination finale.
Après plus d'une décennie à accompagner des centaines de personnes, j'ai forgé une conviction inébranlable : une véritable transformation ne se construit pas sur des privations ou des méthodes superficielles, mais sur une compréhension profonde de sa propre physiologie.
Ma Philosophie : L'Alignement Corps - Esprit - Santé
Je ne suis pas là pour vous imposer un régime, mais pour vous apprendre à maîtriser votre métabolisme. Mon approche est celle d'un architecte : nous bâtissons des fondations solides (santé, sommeil, digestion, mental) pour que les résultats esthétiques soient non seulement rapides, mais surtout définitifs.
Ce que je vous apporte
Mon rôle dépasse celui du coach sportif traditionnel. Je suis votre stratège et votre partenaire de réussite. En travaillant ensemble, vous ne venez pas seulement "perdre du gras" ou "prendre du muscle". Vous venez débloquer votre plein potentiel.
Expertise Technique : Une programmation précise basée sur la science du mouvement et de la nutrition.
Approche Holistique : Parce qu'un corps performant ne sert à rien sans un esprit apaisé et un système nerveux équilibré.
Vision Long Terme : Je vous donne les clés pour devenir autonome et souverain de votre santé.
Ne visez pas seulement le changement. Visez l'excellence.
Prestations
- Prestations
- Cours collectifs
- Produits
COACHING PRO EVOLUTION
COACHING 3.0 : L'EXPERTISE 1-1 & LA DATA
Je m'appelle Kévin Boukelmoune. Mon job, c'est pas de te vendre un PDF et de disparaître. C'est de te transformer. Ma méthode est simple : Ton ressenti + Mes compétences + La Tech. On ne bosse pas au hasard. Grâce à mon application, je récupère toutes tes infos (sommeil, nutrition, perfs) en temps réel. Ça me permet d'être un vrai co-pilote. Je suis là pour te donner un cadre pro, mais surtout pour que tu ne sois plus jamais seul face à tes doutes et t'assurer une progression durable.
1. AVANT DE COMMENCER
Pas de programme copier-coller ici. Avant de toucher une haltère, je te fais passer un Audit Complet (ton passé, tes blessures, ton rythme de vie). C'est avec ça que je construis moi-même, à la main, ta stratégie. Une fois que ton plan est prêt et 100% adapté à toi, je l'intègre dans l'appli. C'est ta feuille de route.
2. L'ENTRAÎNEMENT
À la salle ou chez toi, tu lances l'appli.
C'est simple : Tu as les vidéos des exos et le chrono qui se lance tout seul. Tu peux pas te tromper.
Je te suis à la trace : Tu notes tes charges et ta fatigue (RPE) direct dans l'app. Moi, je reçois tout. Si je vois que tu stagnes ou que t'es cramé, j'adapte le volume et les exos direct.
3. LA NUTRITION
Zéro stress : Soit tu suis le plan repas par repas, soit tu gères tes macros si tu veux être flexible.
Courses faciles : Ta liste de courses se génère toute seule dans l'app. T'as juste à cocher en rayon.
Ajustements : Je regarde ce que tu manges. Si le poids ne bouge pas comme on veut, j'ajuste les calories pour relancer la machine.
4. LE SUIVI
Chat Privé 7j/7 : Une question sur un plat ? Une douleur ? Envoie-moi un vocal ou une photo sur l'app. Je te réponds en 24h max.
Formation : T'as accès à mes vidéos privées (Stryv Academy) pour comprendre enfin comment ton corps marche.
SUPER HUMAIN
L'expérience ultime : Mentorat & Haute Performance.
Cette formule est réservée à ceux qui refusent les compromis. Ici, je ne suis plus seulement votre coach, je deviens votre partenaire de réussite au quotidien.
Nous allons au-delà du sport et des calories. Nous optimisons votre sommeil, votre gestion du stress, vos hormones et votre mental. C'est une ingénierie complète de votre style de vie.
La grande différence ? La proximité. Vous ne passez pas par le chat de l'application, vous avez mon WhatsApp personnel. Une question au restaurant ? Un doute à la salle ? Une baisse de motivation ? Je vous réponds 7j/7.
Inclus : Des appels en visio pour briser vos barrières mentales et une stratégie nutritionnelle de précision (micronutrition, santé digestive).