Lages Coaching

Coach sportif passionné(e) et engagé(e), je mets mes compétences au service du bien-être et de la progression de chacun. Je conçois des programmes d'entraînement adaptés, sûrs et efficaces, respectant les besoins spécifiques de chaque personne.

Doté(e) d’un excellent sens de la communication, je prends le temps d’écouter, de motiver et d’expliquer chaque mouvement de manière claire, afin d’instaurer un climat de confiance et de progression constante.

Polyvalent et réactif, je sais m’adapter aux profils variés : débutants, sportifs confirmés, personnes en reprise d’activité ou avec des limitations physiques. Mon objectif est d’accompagner chacun à son rythme, avec rigueur et bienveillance.

Pédagogue dans l’âme, j’accorde une grande importance à la progression, à la technique et à la régularité, pour que chaque séance soit un pas de plus vers les objectifs fixés, dans le respect du corps et de la motivation.