Lucas Routin | Coach HARMONIA
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À propos
🎯 Perte de poids durable - Spécialiste des -15 kg & +
Tu es une femme entre 25 et 45 ans, tu as déjà tout essayé pour perdre du poids, mais rien ne tient sur la durée ? Tu veux te débarrasser de ces 15 kg (ou plus) qui te pèsent autant physiquement que mentalement ? Je suis là pour t’aider.
🙋♀️ Moi, c’est Lucas ROUTIN, coach spécialisé dans la perte de poids au féminin. J’accompagne les femmes comme toi à transformer leur corps, sans régime restrictif ni sport à outrance.
💡 Mon approche :
Reprise en main globale : alimentation, mouvement, mental
Accompagnement personnalisé et progressif
Résultats durables, sans frustration ni effet yo-yo
🔥 Ici, pas de miracle, mais un vrai plan d’action. Tu perds du poids, tu gagnes en énergie, en confiance, et tu reprends le contrôle.
✨ Prête à franchir le cap et enfin te libérer de ces kilos ? Je t’accompagne pas à pas, avec méthode, bienveillance et détermination.
📩 Remplis ce questionnaire ci-dessous, puis réserve ton rendez-vous découverte et lançons ensemble TON vrai changement.
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