Mathieu Stivala

Tu veux perdre du poids, raffermir ton corps, retrouver ta tonicité et surtout te sentir bien dans ta peau ?
Tu es au bon endroit. 👇

Je suis coach sportif, spécialisé dans l’accompagnement des personnes qui veulent reprendre le contrôle de leur corps et de leur énergie.
Mon objectif est simple : t’aider à transformer durablement ton mode de vie, sans frustration ni pression.

🎯 Mes axes de travail :

• Perte de poids saine et progressive

• Reprise ou développement de la tonicité musculaire

• Remise en mouvement douce mais efficace

• Reconnexion au corps, confiance et estime de soi

Mon approche est personnalisée, bienveillante et réaliste. Je te guide à ton rythme, en tenant compte de ta forme du moment, de ton quotidien, et de tes objectifs.

👉 Que tu sois débutant(e), que tu aies tout arrêté depuis longtemps ou que tu aies juste besoin d’un vrai coup de pouce… Je suis là pour t’aider à retrouver un corps dans lequel tu te sens bien — physiquement et mentalement.